Weihnachtsplaner - 04. Januar

Nach all den kulinarischen Versuchungen der letzten Tage und Wochen ist nun ein Fitnessprogramm angesagt. Das kann im Urlaub ebenso sein, wie zu Hause. Das neue Bewegungsgefühl macht richtig Spaß und schafft Kraft für die bevorstehenden Aufgaben im Jahr. Durchhalten und Fortführen nicht vergessen. Also spätestens heute Durchstarten.

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